一般来说,行走缓慢的老年人的大脑健康偏差。那么,中年人也是如此吗?根据《美国医学会杂志》最近的一篇文章,中年人的步行速度可以作为大脑和身体衰老的指标。研究来自杜克大学(DukeUniversity)。数据来自新西兰904人50年的调查。他们在3岁时接受了第一次健康评估。在接下来的45年里,他们接受了10次随访。最近的随访于2019年4月完成。在参与者的童年和青少年阶段,研究人员评估了他们的智力、语言和运动能力、情绪行为能力。在成年阶段,他们评估了19个指标,如体重、血脂、血糖、呼吸功能和生理健康。45岁时,他们还测试了步行速度、大脑图像检查、认知功能评估和面部老化程度。研究发现,一个人3岁时的认知功能水平与成年期认知功能下降和成年期步行速度有关。研究人员验证了两个假设。第一个假设是:健康的中年人步态缓慢是反映生物老化加速的早期迹象。这意味着步态速度可以作为衰老的早期指标。第二个假设是,步态缓慢与童年的神经认知功能有关。这意味着步态速度起源于大脑发育时期,从童年开始,表现为中年。通过这项研究,科学家将建立一个模型,即从老年功能衰退指数到终身衰老指数可能起源于儿童中枢神经系统缺陷。在45岁的测试中,参与者行速度为每秒1.30米。一边背诵一边走路的平均速度是每秒1.16米。双任务测试通常用于评估认知能力。也许一个人会认为正常行走与认知关系不大,双任务行走更能反映认知情况。令人惊讶的是,双任务行走与正常行走速度几乎完全线性相关。这意味着正常行走与认知之间的关系比我们想象的要密切。行走缓慢的人的身体器官衰老更严重。肺、牙齿和免疫系统的功能较差。行走缓慢的人的大脑健康状况相对较差,大脑容量较小,皮层较薄,大脑表面积较小。他们的大脑功能也更差,认知功能也更低。从下面的右图可以看出,行走越慢的人看起来越老。左图显示,行走速度越慢,各种指标的衰老就越严重。从图中可以看出,这种相关性仍然很强。然而,这些都是统计规则。它不适用于每个人。下图显示了大脑体积与步行速度(右图)之间的关系,以及大脑体积与智商之间的关系(左图)。我们可以看到走路缓慢的趋势与大脑体积较小的趋势有关。每个人都相当于每个点。许多人走得很慢,但大脑体积很大(右图左上角有许多黑点)。许多人的大脑体积很小,但他们的智商很高(左图右下角有许多黑点)。因此,没有必要太担心走路慢的朋友(包括我自己)。研究结论是,步态速度不仅是老年功能衰退的指标,也是从中年到老年生物衰老的总结指标,而且可能起源于儿童中枢神经系统的发育。这一结论有助于解释为什么步态可以成为老年痴呆症和死亡风险的一个强大指标。它还鼓励人们重新思考步态,这不仅是一种综合性的运动措施,而且可年轻人更容易地参与抗衰老测量。首先,而且还需要采取更好地预防衰老。确定他们是否是需要干预的高风险群体,并在出现与年龄相关的疾病之前开始。步态速度测试便宜、安全、易于反复测试,是40多岁人群中非常有潜力的方法。原始来源:RasmussenLJH1,2,CaspiA1,3,4,5,AmblerA6,etal.AssociationofNeurocognitiveandPhysicalFunctionWithGaitSpeedinMidlife.JAMANetwOpen.2019;2(10):e1913123.doi:10.1001/jamanetworkopen.2019.13123.
TAG:
上一页:丁香园通讯员与钱荣立教授简短交流
相关阅读
- 2022-04-27研究者显示社交媒体网站上有三分之一的癌症错误信息!
- 2022-04-25脂肪肝病征牙龈出血原因是什么 这些病因一定要有所了解
- 2022-04-20白癜风早期及末期皮肤症状特点
- 2022-04-13美国FDA关于坏死因子阻滞剂、硫唑嘌呤和/或硫唑嘌呤的安全性更新
- 2022-04-12癫痫治疗障碍仍难以克服
- 2022-04-11预测癫痫患者再入院风险
推荐阅读
- 家长在帮助孩子治疗白斑的过程中如何替孩子做好护理
- 那么白癜风的症状有哪些呢当出现白癜风的症状时又该如何治疗呢
- 诱发白癜风出现的4因素白癫风日常如何保健
- 细说白癜风会不会遗传白癜风复发的原因
- 皮肤过敏严重可能诱发白癜风如何减少白癜风患者的心理压力
- 白癜风这样的疾病到底能不能被治愈呢
- 白癜风能不能完全治愈
- 白癜风的民间偏方有哪些
- 白癜风用补骨脂真的有效果吗
- 白癜风治疗心理干预的关键所在
- 白癜风是否会传染小儿白癜风不会传染
- 白癜风患者需注意个人护理
- 白癜风患者的养生要做哪些工作
- 白癜风患者如何进行情绪调节
- 白癜风患者到底吃什么好
- 白癜风应该如何护理保健白癜风早发现早治疗才是上策
- 白癜风对人体有什么危害如何做好白癜风的保健
- 白癜风在不同阶段的治疗原则不同
- 白癜风人群也有和谐性福
- 白癜风专家介绍儿童白癜风的治疗
- 白癜风一定传染吗
- 激光表皮移植术对白癜风效果较好白癜风发病与季节有无关系
- 治疗白癜风小心受骗
- 持之以恒治疗白癜风
- 想化妆又怕加重白癜风女性朋友们怎么做
- 开学啦白癜风学生怎样抵挡开学季的冲击
- 容易患上白癜风的八大人群白癜风的日常饮食注意
- 孕妇白癜风饮食需讲究
- 如何区分白癜风的进展期
- 四招教你防范春季白癜风发作
- 哪些情况导致白癜风扩散如何预防白癜风疾病患发
- 化妆品对白癜风治疗有影响
- 儿童白癜风该如何护理
- 你是白癜风的易感人群吗白癜风反反复复根源何在
- 为什么得白癜风祸根可能就在身边
- 不要因为白癜风而不敢出门
- 美国FDA关于坏死因子阻滞剂、硫唑嘌呤和/或硫唑嘌呤的安全性更新
- 癫痫治疗障碍仍难以克服
- 预测癫痫患者再入院风险
- 为什么光疗能有效治疗白癜风?