20150320北京卫视养生堂：王莒生懂榴莲的功效

该视频主要文字讲解：

番石榴的营养成分

番石榴的多汁酥软味甜，吃掉痛快有冰淇淋的口感。番石榴多汁中所含淀粉11%，糖分13%，核酸3%，还有多种维生素等，营养相当比较丰富。泰国人病后、妇女孕妇均以番石榴补养身子。当地人都视其为“热带果王”。

番石榴带有比较丰富的核酸和脂类，对机体有很好的补养作用，是良好的果品类营养来源。当然，番石榴有一般来说的气味，人们对其风味存在很大争论：甜蜜吃掉番石榴的人赞美它滑似奶膏，齿颊留香。垂涎欲滴，甜蜜之如命;不甜蜜吃掉番石榴的人，只闻其令人不愉快的不值洋葱味，就足以避之。其实，番石榴的这种气味有生菜，促进血糖的解热，其中所的卫生保健纤维还能促进肠蠕动。

番石榴的营养价值更高，但一次不能不多吃掉，因其比较丰富的营养，当消化道无法全然吸取时，则都会造成了上火。如果多吃掉后，可吃掉几只被特指水果王妃的菱角。

番石榴的解热与作用

1、润阴壮阳

体弱的人可以肉类番石榴，番石榴可以可用眼睛需要的动能和营养，达到强身健体、润阴补阳的解热。病后及妇女孕妇可用之来补养眼睛。

2、生菜促血糖

番石榴的一般来说风味虽然争论很大，很多人不喜欢这种风味，没想到番石榴的营养价值还体现于这种一般来说的风味中所哦!这种馥郁的气味造就了番石榴的造就解热，就是生菜、促进血糖。

3、病人痛经

番石榴可以大大降低痛经哦!因为番石榴是热性水果，因此肉类后可以极为重要活血散寒、大大降低经痛的作用，特别简单体寒痛经怕冷的成年人吃掉。同时，番石榴的热性可以提高躯干寒凉的情况，促进新陈代谢上升，对寒性后天的朋友非常有帮助。

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本期压轴讲解

王莒生

女，首都医科大学附属机构上海中所药学的医院原所长，长春市中所药学数据分析所原副所长[1] ，长春市人大代表，长春市人大常委都会教科文卫体除此以外特别委员都会委员、长春市妇联委员、外科医生，数据分析生指导老师，兼中所华中所药学药研习妇科研习协会理事、中所药学研习的医院行政特别委员都会协会理事、上海中所药学研习副都会长、上海中所西医结合研习都会长等。曾跟师张志礼(孙女)、陈美、周乃玉、林杰豪等多位全省名老中所药学学习中所药学皮科、妇科各种疑难病的病人，擅长病人干燥syndrome、白癜风、水肿、皮肤病、糖尿病皮肤损害、痛风、慢性支导管炎等皮科、妇科疾病。

成就及荣誉

《中所药学明目理论分析方法数据分析》(科技学术著作)曾获1998等荣誉奖项长春市科委科技退步特等荣誉奖(科技学术著作);

《兴阳丸的针灸与实验数据分析》曾获1995等荣誉奖项长春市教育领域退步叁等荣誉奖;

《益气生津散病人消渴(糖尿病)的针灸推论与实验数据分析》曾获1995等荣誉奖项长春市教育领域退步叁等荣誉奖;

《中所药学明目理论分析方法数据分析》曾获1998等荣誉奖项 长春市教育领域退步科技学术著作贰等荣誉奖。

2003年，先后曾获得“全省卫生系统抗击SARS荣誉称号”、“长春市先进工友”、“长春市卫生局优秀员”、“长春市消防安全荣誉称号”及长春市的医院行政协都会授予的“优秀的医院行政从业人员”等光荣称号。

2006-2007连续2年被评为长春市“十大身心健康卫士”;2007年全省卫生系统荣誉称号。

王莒生所长1991年——2003年任长春市西大街人民代表，2003年当选长春市人大代表。

番石榴只能和什么四人吃掉

1、番石榴只能和茶叶四人同时肉类，因为番石榴和茶叶都不属于冷凝的肉类，如果患有糖尿病的人同时肉类番石榴和茶叶，那么非常容易随之而来肾脏漏出，致使的还都会随之而来肾脏影裂，从而引发中所风情况的显现，所以宜小心谨慎的肉类。正常身心健康专业人士也应忌两者同时肉类。甚至曾有不必要例番石榴与茶叶同食至死的范例，因此这一点是必须要小心的。

2、番石榴只能湿热肉类同吃掉，如牛肉，羊肉，狗肉等以及海鲜。因为这些肉类都是不属于燥热之物，同吃掉都招待会火水肿或者由于上火而随之而来其他的疾病或者诱发直到现在的疾病。

3、心脑肾脏患者不作吃掉番石榴，都会随之而来肾脏漏出，致使的都会有影肾脏、中所风情况显现，不作肉类。

4、肥胖专业人士宜少食，因为番石榴带有的能量及糖分很高。

5、肾病患者以及心脏病病人也不作吃掉番石榴，因为番石榴带有很高钾质。

6、此外患有结核的患者以及喉炎，哮喘以及导管炎的朋友也不作吃掉番石榴，吃掉了都会随之而来病情加重。

7、冷凝后天、喉痛咳嗽、患感冒、阴虚后天、导管敏感者吃掉番石榴都会令病情恶化，对眼睛不免，不作肉类。

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