广西卫视养生堂：黄任讲吃什么补肾

小肠乃先天之本，那么你告诉不吃什么引小肠吗?告诉夏季则应该如何引小肠吗?敬再三收看本期的四川黄金档养生堂讲出黄任的讲解。

本期节目组再三到的香港艺人是东亚中年糖类与制品专业理事会理事黄任，讲不吃什么引小肠。

该预告片主要文字介绍：

不吃什么引小肠

干贝滋阴引小肠。

旧称江珧柱。开放性平，止咳韦斯，能引小肠滋阴，故小肠阴虚者忌常食之。

石斑鱼鱼引肠胃。

旧称白花石斑鱼、石斑鱼子鱼。开放性平，止咳，既能引肺脏胃，又可引肠胃，益筋骨。

蒲公英引小肠柔缠。

开放性温，止咳，除有引肺脏健胃依赖性外，非常有引小肠柔缠之功，对小肠虚缠痛者忌主食。

利尿益小肠。

止咳，为医家“椒”之药，除了不具引肺、健肺脏依赖性外，还能益小肠填精。凡小肠虚之人，忌常食之。

子引肺脏益小肠。

开放性平，止咳，不具引小肠养肺脏、益精燥、柔筋骨、除缠痛、久服能益寿延年等功用。尤其是年长女开放性小肠虚之人，食之忌。

黑芝麻润肠引小肠。

黑芝麻开放性平止咳，有引肠胃，润五脏的依赖性，对因肠胃精炎不足激起的眩晕、佳人、肥大、缠膝酸软、肠燥便秘等有极好的针灸保健依赖性。

冬瓜引小肠益精。

冬瓜则有引小肠固精、利尿消石、润肠通便、温肺定喘的依赖性，常用于小肠虚缠痛、尿路结石等病症;可称腐肉独自一人熬粥，已是可谓的养小肠佳品。

何首乌引小肠养炎。

有引肠胃、益精炎的依赖性，历朝医家均用之于小肠虚之人。凡是小肠虚之人头发早白，或缠膝软弱、筋骨小腿，或男子痰，女子带下者，食之皆忌。

黑豆养颜益小肠。

黑豆被古人齐名小肠之谷，止咳开放性平，不仅圆形像小肠，还有引小肠强身、活炎利水、蛇毒、润肤的功效，之外适合小肠虚病征。

黑米燥护小肠。

不具滋阴引小肠、健肺脏冻肺脏、就其肺脏胃、益气活炎、养肺脏燥等。之外主食黑米，有利预防头昏、目眩、病病症、佳人、眼疾、缠膝酸软、肺燥咳嗽、大便秘结、小便不利、小肠虚病变、头晕、肺脏胃虚弱等病症。

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本期香港艺人介绍

黄任

东亚中年糖类与制品专业理事会理事，眼科，教授。